Egészséges desszertek
Finom egészséges bon-bon,saját kezűleg

Egy finom-egészséges csokoládé ,amire mindig szükséged
van.Pár perc alatt elkészítheted.
van.Pár perc alatt elkészítheted.
Miért is egészséges a minőségi keserű csokoládé?
1. Jót tesz a szívnek és a vérkeringésnek
2. Csökkenti a szélütés kialakulásának esélyét
3. Ásványi anyagokban gazdag
4. Csökkenti a koleszterinszintet
5. Jó a bőrnek
6. Segíthet a fogyásban
7. Jó az anyának és a babának
8. Megelőzheti a diabéteszt
9. Az agy működésére nézve is kedvező
10. A csokitól jobb lesz a közérzetünk,hangulatunk
Na most mindez csak akkor érvényes ,ha mértékkel fogyasztjjuk.
Ami azt jelenti,2 kis kocka ,vagy 1 db bon-bon naponta
Hozzávalók:
100 gr kakaóvaj
75 gr minőségi kakaó
30 gr bio méz
1 csipetnyi só
Egy szilikon forma a bon-bonhoz
Ha szeretnéd ízesíteni,belekavarhatsz ízlésednek megfelelő
fűszer porokat PL. őrölt ginger ,őrölt fahéj,kardamom őrlemény….stb
fűszer porokat PL. őrölt ginger ,őrölt fahéj,kardamom őrlemény….stb
Krémmel ismegtöltheted ( itt gondolok,mandula
vaj,pisztácia krém stb….)
vaj,pisztácia krém stb….)
Ha férfinak szánt ajándék a tetejére tehetsz rózsa borst.
Vízgőz fölött felmelegítem a kakaóvajat ,elég alacsony
hőmérsékleten olvad ,lassan belekavarom a mézet,és a kakaó port,homogén
állapotúra keverem és már tölthetem is a formába.
hőmérsékleten olvad ,lassan belekavarom a mézet,és a kakaó port,homogén
állapotúra keverem és már tölthetem is a formába.
Beteszem a bon-bon papírba és helyes kis dobozba
sorakoztatom. Hűtőszekrényben tárolom.
Őszintén meg kell mondanom,hogy én például kávé helyett szoktam reggel enni.
sorakoztatom. Hűtőszekrényben tárolom.
Őszintén meg kell mondanom,hogy én például kávé helyett szoktam reggel enni.
Ha tetszett a blogom,oszd meg ismerőseiddel,köszönöm
What’s your Reaction?
0
Love
0
Smile
0
Haha
0
Sad
0
Star
0
Weary