Egészséges desszertek
Kókusztej pudding-glutén és laktóz mentes

Laktóz- és gluténmentes, nincs benne mesterséges aroma és színezék, mint a bolti pudingporokban, és nagyon könnyű elkészíteni.
Igazán fincsi ,egészséges desszert,tálalhatod mangószósszal,banánszósszal vagy éppen banán szósszsal.
Hozzávalók:
4 dcl Kókusztej
3 Ek kókuszvirágcukor
3 Ek rizskeményítő
3 Ek kókuszreszelék
1 mokkáskanál buorbon vanília por,vagy eszencia
Elkészítése: | ||||||
Elkeverem a kókusztejben a kókuszvirág cukrot,a vanília port,és elkezdem főzni,kis adagokban fokozatosan hozzá keverem a rizskeményítőt.Addig kell főzni amíg besűrűsödik. Ha besűrűsödött, krémes pohárba vagy pudingformába öntöm,lehűtöm, házi cukormentes mangószósszal tálalom. Mivel itthon ritkán jutunk mangóhoz, tálalhatjuk házi alma-, narancs-, vagy baracklekvárral is, valamint bármilyen idénygyümölcs turmixolt pépjével is. |
||||||
Ha tetszett a blogom,oszd meg ,köszönöm
What’s your Reaction?
0
Love
0
Smile
0
Haha
0
Sad
0
Star
0
Weary