Search
Generic filters
Exact matches only
Filter by Custom Post Type
Posts
Pages
close
Download Android App
Mohon Aktifkan Javascript!Enable JavaScript

Egészséges táplálkozás

Amikor édességre vágysz,pár perc alatt elkészítheted,reggelire pedig fantasztikus

Amikor édességre vágysz,pár perc alatt elkészítheted


Amikor szeretnél gyorsan finomat enni vagy inni vagy éppen
reggeli helyett is megállja a helyét.
Nagyon egészséges , energia bombával indíthatod  a napod .

Hozzávalók: 2 személyre
4 dcl kókusztej ( én magam szoktam elkészíteni)
1 db banán
7 db datolya
1 Ek kókusz reszelék
1/4 tk méz
1 csipetnyi só
fahéj

Előveszed a nagyszerű ,turmix géped ,bele darabolod a datolyákat,a banánt ,hozzáadod a kókuszreszeléket,a csipetnyi sót,és 1 dcl kókusztejet.
A legmagasabb fokon mixeled amíg mindent összedarabol,azután hozzáadjuk a megmaradt tejet.
Megint mixeljük,poharakba töltjük a tetejét megszórjuk egy kis zimettel,és …..nyami,nyami

Ha tetszett a blogom ,oszd meg ismerőseiddel,köszönöm

Tags
Show More

Related Articles

Leave a Reply

Back to top button
Close