Egészséges táplálkozás

Élő ételeink,mert az vagy, amit megemésztesz, és ami fel is tud szívódni, és sejtjeid építőjévé válik

Élő ételeink,mert az vagy, amit megemésztesz, és ami fel is tud szívódni, és sejtjeid építőjévé válik

Ugye hallottad már: “az vagy,
amit megeszel” 
Pontosabban: az vagy, amit megemésztesz, és ami fel is tud
szívódni, és sejtjeid építőjévé válik. Ezért nagyon fontos a bél egészsége, az orvosok nem véletlen felhívják az emberek figyelmét: a halál a belekben lakik..

Ha egészségesen szeretnél élni
fogyassz élő ételt, mely ugyanolyan élő sejtekből áll, mint Te magad. A halott
ételek (sütött, főzött, tartósított, feldolgozott -finomított, pasztörizált,
stb., sugárkezelt, hidrogenizált) felgyorsítják az öregedés folyamatát,
végső soron pedig felgyorsítják a halálhoz vezető folyamatokat a
szervezetedben.
Óriási mennyiségű kutatási anyag bizonyítja hogy a főzés következtében a
vitaminok 50%-a tönkremegy, (egyes kutatások szerint a B-vitaminoknak
 96%-a!), az enzimeknek pedig 100%-a. Az enzimek viszont
nélkülözhetetlenek az egészségünkhöz, nélkülük nem lenne élet!
Az élő ételek olyan természetes orvosságok, melyekre a szervezetednek szüksége
van.
Az is az élő ételek mellett szól, hogy mivel ásványi anyagokban, és
vitaminokban
jóval gazdagabbak, ezért kisebb mennyiség is elegendő belőlük, mint a
főzöttekből. Csak feleannyi élő ételt kell enned ahhoz, hogy ugyanannyi
vitaminhoz jusson a szervezeted, mint a főzött ételekből. Márpedig minél
kevesebbet eszel, annál tovább élsz (persze nem mindegy, hogy miből)! Ezeknek
az ételeknek a szerves ásványianyag-tartalma segíti a szervezet lúgosodását.
ahhoz, hogy ugyanannyi vitaminhoz jusson a szervezeted, mint a
főzött ételekből. Márpedig minél kevesebbet eszel, annál tovább élsz (persze
nem mindegy, hogy miből)! Ezeknek az ételeknek a szerves ásványianyag-tartalma
segíti a szervezet lúgosodását.
A választék szinte korlátlan: a nyerskonyha-művészet a levesektől az élő
kenyéren át a süteményekig szinte minden ételfajtát tartalmaz. Tehát
nélkülözésről szó sincs!!
A biotermesztésnek az a lényege, hogy vegyszertől, gyomirtó szertől és
genetikai manipulációktól mentes táplálékhoz juthatunk. Ha kevesebb vegyszert
használunk, az gyógyítóan hat a Földre, ami visszahat a tudatunkra.
A magasabb a tudatszintű emberek nem bántanak másokat, megbocsájtóak, és
együttérzőek. Békét teremtenek önmagukban, és ezáltal hozzájárulnak a világ
békéjéhez…

 Az összes süteményünk tartalmaz egy gyógynövényt, az
útifűmag héjat.

Ennek
jellegzetessége, hogy a környezetében lévő minden nedvességet megköti, ennek
következtében kocsonyásít, és emiatt állnak össze a tortáink. A fő funkciója viszont az, hogy méregtelenít, képes átpucolni
az egész szervezetet. Zsírégető hatása van, mindamellett komoly teltségérzetet
is ad.
Mivel télen hideg van sokan kérdezik hogyan lehet hideg nyers ételt enni? Erre is van magyarázat…..
Azokon a tájakon, ahol nappal árnyékban 40 fok feletti a
hőmérséklet, nem jégbe fagyasztott kólát isznak, hanem forró teát. Mert a
szervezetet fordítva kell működtetni,a melegre a test elkezd hűteni és ez fordítva is így igaz bármennyire is hihetetlen.
Megehetjük élő ételeinket hidegen ,mert melegítő hatású
fűszereket tartalmaznak:
 a szegfűszeg, a fahéj, a gyömbér, a kömény, a
fűszerpaprika, a chili, a kardamom, az ánizs.
Vannak zöldségeink ,magvaink amik belülről fűtik testünket:
ezek az olajos magvak (dió, mogyorófélék,
gesztenye), a téli zöldségek (cékla, a fehér és lila káposzta, a savanyú
káposzta, a sütőtök), a vörös-a fokhagyma  és póréhagyma. Mindezek mellett természetesen
a tökéletes hideg elleni „szigeteléshez” elengedhetetlen a
kipihent/regenerálódott szervezet, a testedzés/mozgás, na és a réteges öltözet.

Ha tetszett a blogom kérlek oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel ,
szeretetteiddel ,hogy Ők is tudjanak
róla:

 

Tags
Show More

Related Articles

Hozzászólás

Back to top button
Translate »
Close