Az éhezés beindítja az őssejteket – megújítja az immunrendszert, sérült részek pedig kijutnak a szervezetből
Annak ellenére, hogy a böjtöléses diétákat számos táplálkozási
tanácsadó kritizálta, egy áttörésnek titulált friss kutatásból kiderül,
már egy háromnapos kúra megújíthatja az immunrendszert – akár időseknél
is. Ahogy írják, az éhezés beindítja az őssejteket, így azok több
fehérvérsejtet termelnek, mely köztudottan segít meggátolni a betegségek
és fertőzések kialakulását.
A Dél-Kaliforniai Egyetem kutatói szerint ez a felfedezés olyan
embereken segíthet, akiknek nem ép az immunrendszere (pl.: kemoterápián
részt vevő rákos betegek). Továbbá az időseken, hiszen az évek előre
haladtával már nem olyan hatékony az immunrendszer.
A fehérvérsejtek fokozott termelése mellett a már nem funkcionáló,
sérült részek pedig kijutnak a szervezetből. A hosszabb időtartamú
éhezés viszont arra késztetei a teste, hogy a zsír- és
glükóztartalékokhoz nyúljon, illetve lebontja a fehérvérsejtek jelentős
részét. Minden böjtölési ciklusban a fehérvérsejtek ezen csökkenése az
őssejtben a hiány pótlásának folyamatát indukálja.
A kísérlet során az alanyokat arra kérték, hogy hat hónapon keresztül
2-4 napos ciklusokban böjtöljenek. A kutatók az előzőek mellett azt is
felfedezték, hogy a hosszabb böjtölés során az öregedéshez köthető PKA
enzim, továbbá a rák kialakulását és a tumor növekedését elősegítő
hormon is távozik a szervezetből.
Néhány brit kutató viszont kételkedik az eredményekben. Chris Mason
regeneratív gyógyászati professzor azt állítja, potenciálisan hasznos
lehet, mert nem nagy időtartamról van szó, így nem károsítja a beteg
emberek szervezetét sem. Viszont hozzá teszi: „A legésszerűbb megoldás
az lenne, ha ezt az eredményt gyógyszerrel is el lehetne érni. Nem
hiszem, hogy az éhezés lenne a legjobb mód, inkább a rendszeres
táplálkozás mellett vagyok.”
Ehhez a kutatást vezető egyik professzor hozzáfűzi, nincs bizonyíték
arra, hogy a böjtölés rossz dolog, viszont arra igen, hogy eredményes.
Kiemelte, hogy további vizsgálatok szükségesek még egy pontos eredmény
megállapításához, viszont az eddigi eredmények is ígéretesek.
telegraph.co.uk
Ha tetszett a blogom kérlek oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel ,
szeretetteiddel ,hogy Ők is tudjanak róla:
