Egészség

Miért jó az epsom só ( keserű só) használata

miért jó az epsom só fürdő


Epsom só (keserű só),(magnézium szulfát)
A keserűsó tulajdonképpen nem más, mint a magnézium-szulfát. A
magnéziumhiány a szervezetre elsősorban idegrendszeri panaszokat
okozhat, valamint számos más egészségügyi panaszt is. A panaszok
elsősorban abból eredhetnek, hogy a magnézium hiányában több mint 300
enzim működésében keletkezhet zavar, ezek a zavarok pedig magas
vérnyomást, szívritmus- zavarokat, netán hiperaktivitást, emésztési
problémákat okozhat.Segíti a nehézfémek kiürülését.

Epsom só fürdő

Az első lépés, hogy legalább 40 percet kell  szánni az Epson sós fürdőre:- mivel kb. 20 percet vesz igénybe a toxinok eltávolítása, és a második
– 20 percig a test elnyeli az ásványokat a fürdővízben.

Töltsd fel a kádat meleg vízzel.  Adjuk hozzá az Epsom sókat a következő mennyiségekben:

6 éves alatti gyermekeknek:
1/2 csésze sót egy standard méretű kádba

Felnőtteknek:
1-2 csésze sót egy standard méretű kádhozAdjunk hozzá 1/2 csésze olívaolajat a bőr meghálálja , mivel az extra antioxidáns előnyökkel jár.
1 Ek  gyömbér vagy a cayenne hozzáadása növelheti a hőszintjét, ami segít a toxinokat eltávolítani.
Ezt hetente ismételhetjük 2x 3x-szor.

Ne használj szappant egy Epsom sós fürdővel, mert ez zavarja az ásványi anyagok hatását és a méregtelenítő folyamatot. az Epsom-sós fürdő csökkenti a stresszt, a szorongást, az idegeskedést,
az álmatlanság ellen is hatékony. A méregtelenítő hatása sem
elhanyagolható: segít eltávolítani a salakanyagokat a sejtekből. Gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatása is ismert nemcsak az izmokban ,hanem az izületekben is.
Próbálj meg  pihenni a fürdő után 1-2 órát, kivéve, ha arthrotikus  ízületekkel rendelkezel, ebben az esetben a lehető legnagyobb mértékben aktívnak kell  maradni .

Javítja az emésztést

A keserűsó mivel elősegíti az emésztést, segít a székrekedésnél,
vízvisszatartásnál. Használata belsőleg, szájon át történik: egy csésze
vízben elkeverve 1-2 kávéskanálnyi keserű sót viszünk be.
Ezzel kapcsolatban azért nem árt néhány dolgot leszögezni:
–  CSAK ÉS KIZÁRÓLAG ORVOSI KONZULTÁCIÓ UTÁN, ORVOSI JAVASLATRA
–  max. 1 hétig alkalmazzuk
–  miután erőteljes tisztulást idéz elő, ne munkába menet kísérletezzünk vele
 

Kártevők elleni védekezés

A vízben felhígított sós permetlevet a gyepen szétszórva természetes,
nem mérgező rovar- és csigariasztót kapunk. 5 liter vízben oldjunk fel
1-2 evőkanálnyi keserűsót és 2 hetente öntözzük vele az adott területet.

Ha tetszett a blogom oszd meg barátaiddal ismerőseiddel akiknek szüksége van
rá ,hogy Ők is tudjanak róla:

Tags
Show More

Related Articles

Hozzászólás

Translate »
Close