Illó olajokkal kapcsolatban

Az illó olajok belsőleg és a konyhában használata

Az illó olajok belsőleg és a konyhában  használata


Úgy döntöttem írok erről is
kiemelten, nem csak 1-1 olajnál vagy alkalmazásnál.
Az üvegekre az van ráírva,
hogy tilos.

DE !!!
Ez első sorban azért van, mert
az engedélyeztetésük így van megcsinálva. Ha belső használatot is ráírnák,
ahhoz olyan engedélyeztetés kellene, mint a gyógyszereknél. A gyógyszer árakat
ismerve, mindenki gondolhatja, mit jelentene ez az illóolajok árában.
DE !!!
Odafigyelve kell velük bánni.
Szerintem, a kevesebb több az alapvető szabály. Belsőleg nem szoktam 2-5
cseppnél többet használni egyszerre. De
lehet ismételni 3-5x naponta.
Soha ne vegyük be vivőanyag
nélkül.

(Kérdezte valaki, hogy
rácsöpögtetheti-e a nyelvére… hát ne tegye, mert erősek az olajok hatása és
durva érzés lehet olyan érzékeny felületen.)
Azt azért meg kell jegyezni,
hogy nem minden illóolajat szabad bevenni. Vannak erős hatású olajok,
ami megterhelő lenne a szervezetnek, vannak mérgezőek is. Én minidig azt
szoktam tanácsolni, hogy csak olyat használjunk, amit ismerünk vagy olvastunk
róla.
TILOS !!!!!  terhesség és 14 éves kor
alatt belsőleg illóolajokat használni !!!

Módszerek:
Legegyszerűbb, ha valamibe bele
tesszük. Víz, gyümölcslé… én pár korty tejbe csöpögtetve szeretem, mert abban
kicsit föl is oldódik és nem tapad rá a szájnyálkahártyájára. A mézben is
föloldódik, de abban kicsit körülményesebb elkeverni.
Így használom ezt az édeskömény, citromfű, levendula bevételénél.

– A kedvencem a kockacukor módszer. Főleg akkor használom, amikor légúti
problémára veszek be olajat. (Gyógyszer helyett) Ennek lényege, hogy egy
kockacukorra csepegtetek 2-5 csepp illóolajat, a nyelvemre helyezem és hagyom
elolvadni rajta.Legjellemzőbb az eukaliptusz
olaj használatánál. Ha kicsit érzem, hogy megfáztam, kapar a torkom, akkor
előveszem. Nálunk a lakásban több helyen van 1-1 üveg belőle, konyhában,
fürdőszobában, hogy látványától is eszébe jusson a családnak.
A másik így használt olaj a menták
(borsmenta, fodormenta), főleg ha emésztésre, epegörcsre használjuk. De például
hányingernél az első módszert használom, mert nem biztos, hogy abban az
állapotban el tudnék szopogatni egy kockacukrot olajjal.

-A konyhában is használható az illó olaj,nagy odafigyeléssel.A legjobb az
interneten megbizható oldalakról letölteni recepteket ,hiszen az illó olaj nem
játék.Vannak olyan illó olajok , ‘erősebb’ összetételű olajok ,amit csak kis
mennyiségben javasolt alkalmazni.

Ilyen olajok:

bazsalikom – linalol típus
fekete bors
szegfűszeg
koriander
indiai citromfű
borsmenta,fodormenta
oregánó
gyömbér
szerecsendió
kapor

Gyengébb olajoknak számít :

mandarin 
citrom
grapefruit
narancs
édeskömény
levendula

Az illó olajokat tanácsos
más zsírokban,olajokban ,vajakban,növényi olajokban vagy mézben hígítani.
Tároljuk sötét,hűvös
helyen.

A megfelelő minőségű és tisztaságú illóolajok
használatával magasabb szintre emelhetjük az egészséges táplálkozást vagy éppen
bármely speciális diétát. 
1-2 csepp fahéj, borsmenta, vagy oregánó az ételben
hozzájárulnak a teljes belső tisztulási folyamatokhoz mindenféle káros hatás
nélkül. Ezek az erőteljes aroma molekulák semlegesítik a toxinokat a
bélrendszerben, olyan ételek elfogyasztása után, mint a “junk
food”-ok vagy a feldolgozott, tartósított élelmiszerek. 
Úgy
tűnik, mintha az illóolajok belsőleg történő használata valami újfajta hóbort
lenne. Ha azt gondolod, Te még sosem fogyasztottál illóolajat, ki kell
ábrándítsalak. A rágógumik, a csokoládék, cukorkák, mind tartalmaznak
illóolajat, ráadásul nem is a legtisztábbat, a legmagasabb minőségűt. Ha tettél
már citromszeletet az ásványvízedbe, akkor is fogyasztottál már illóolajat,
pedig tudjuk, hogy szinte alig kapható kezeletlen citrom a boltokban. 
Az
olajok gazdag íz és illatmolekulái stimulálják a szaglószervünket, az ízlelő
receptorokat, amelyek endorfint termelnek (jókedv hormonokat), amik önmagukban
is erőteljes gyógyhatással bírnak. Az immunrendszerre kifejtett hatásuk bármely
életkorban kimagasló.
Az
illóolajoknak – különösen, ha nem feldolgozott élelmiszerekkel alkalmazzuk –
 erőteljes gyógyhatása van.  
Néhány
példa
Fahéj
vagy cassia illóolaj étkezés előtt 1-2 csepp kedvezően befolyásolja a
vércukorszintet. Tejes, tojásos desszerteknél megakadályozza a baktériumok
elszaporodását, így az étel kevésbé lesz sérülékeny.
Citrusok
 – fogyasszunk
éhgyomorra 1-2 cseppet egy pohár vízben a sav-bázis egyensúly érdekében
Védő hatású
keverékből – 1-2 csepp az immunrendszer érdekében.
·100 trillió sejt van
a szervezetünkben 
·1 csepp éterikus, vagy
esszenciális olaj 40 000 000 000 000 000 molekulát tartalmaz. 
·1 csepp olaj elég ahhoz,
hogy minden egyes sejtet 40 000 molekulával befedjen. 
·Ez az oka annak, hogy
egészen pici mennyiség elég, hogy elvégezze munkáját és eljusson minden sejthez
a testben. 
·Az éterikus olajok
serketik az antitestek, hormonok, enzimek termelődését, az endorfin
felszabadítását. 
·Érzelmi, fizikai és
spirituális szinten egyaránt gondoskodnak az általános jóllétről, egészségről 

Emeld
a rezgésszinted

Mint mindennek, az
éterikus olajoknak is van rezgése. A legmagasabb frekvenciája a rózsának van
320 MHz-el.
A levenduláé
118 MHz a borsmentáé  78 MHz.  
Álatalánosságban
elmondható, hogy az olajoknak 52-320 MHz közötti frekvenciával
rendelkeznek.
  • A szárított fűszereké
    12-22 MHz.
  • A friss fűszereké 20-27
    MHz.
  • Az egészséges emberi test
    62 – 68 MHz között mozog 
Az éterikus
olajok rendszeres használatával semlegesíthető a környezetünk negatív hatása, a
betegségek megelőzhetőek, általánosságban javítják a hangulatunkat.
Ha tetszett a blogom ,a következő oldalakon ehhez
hasonlóakat találsz:

Tags
Show More

Related Articles

Hozzászólás

Translate »
Close