Baba dolgokEgészséges desszertek

A legegyszerűbb jégkrémet készíteni,friss és adalék mentes,a gyerekek kedvence

A legegyszerűbb jégkrémet készíteni,friss és adalék mentes,a gyerekek kedvence

Hozzávalók:

-30 dkg gyümölcs  (minden gyümölcs felhasználható ,lehet akár 2 színűt is készíteni)
-12,5 dkg marscapone (vagy 2 dcl görög joghurt)
-stevia (vagy méz )izlés szerint
A gyümölcsöt összeturmixoljuk a marscaponéval.Hozzáadjuk az édesítőszert.Amikor pont jó ,elég édes adjunk még hozzá édesítőszert,mivel fagyosan kevésbé édesnek érezzük majd a jégkrémet.

A formába öntjük a keveréket, a fagyasztóba tesszük, és ha félig megdermedt, beleszúrunk egy fapálcát vagy műanyag kanalat, ha formánk van, akkor a tetejükkel lefedjük.A csoki kedvelőinek egy jó ötlet,vond be tej vagy keserű csokival.

Fogyasztás előtt a formák oldalára kevés langyos vizet engedünk, így könnyen kicsúsznak belőlük az egészséges kis gyümölcsös jégkrémeink.

Ha tetszett a blogom a következő oldalakon ehhez hasonlóakat találsz:

Tags
Show More

Related Articles

Hozzászólás

Check Also

Close
Back to top button
Translate »
Close