Illó olajok biztonságos használatáról

Illó
olajok biztonságos használatáról

Mivel “hatóanyagbombákról” beszélünk  (érdekesség képpen az arányok: 1 kg rózsaolaj előállításhoz 5 tonna
rózsasziromra van szükségünk, és 1 kiló citromfűolajhoz 10 tonna növényt (!) is
fel kell használni) ezért a
leniekben összefoglalva elolvashatjátok, hogy mire kell figyelnünk az
alkalmazásuk során, és hogy bizonyos esetekben (terhesség, betegségek,
szexuális élet) melyik illóolajat kerüljük és miért. A növényekből kivont
illóolajok rendkívül tömények. Nem megfelelő használatukkal többet árthatunk,
mint gondolnánk.

A neten nagyon sok alkalommal olvasom ,hogy a fürdővízhez ennyi meg ennyi illóolajat adjunk,nem tudom ,hogy elfelejtik feltüntetni ,avagy nem tudnak róla ,hogy az illóolajat hígítani kell ,emulgálni, ( mézben, tejszínben,) különben a víz felszínén úszik ami bőrproblémákhoz vezethet.

-Az aromakonyhában: 50 ml növényi olajba (pl.
olívaolaj) ne tegyünk többet 5-6 cseppnél,
s abból is egyszerre 1 teáskanálnyinál többet ne használjunk.

–Aromaterápia: Franciaországban, Belgiumban az
aromaterápiát orvosok és természetgyógyászok gyakorolják, akik kapszulába zárt
változataikkal gyógyítanak.Saját szakállunkra ne használjuk.

-Hígításuk:Az illóolajakat a használatnak megfelelően
mindig hígítsuk! Tudni kell, hogy vízben nem, viszont növényi olajokban,
alkoholban és mézben, tejszínben jól oldódnak.

–Idősekre,gyerekekre való hatása: Tartsuk szem előtt,
hogy az idősek és a gyerekek fokozottan reagálnak az illóolajokra, ezért
számukra a felnőtt adag felét adjuk!

–A lejárt szavatosságú illóolajat adjuk le a
gyógyszertárakban. Dr. Babulka Péter szerint erősen hígítva, porlasztóba téve növényi kártevők ellen még
felhasználhatjuk ezeket.

Az a legbiztosabb, ha a terhesség első három hónapjában a
kismama nem használ illóolajat. A későbbiekben is (a szoptatás ideje alatt)
kerülni kell a ketonokat (olasz szalmagyopár, izsóp, rozmaring, cickafark),
vagy fenolokat tartalmazó (tymol kemotípusú kakukkfű, oregano, fahéj,
szegfűszeg, bazsalikom), keringésfokozó (cédrus,
verbénon típusú rozmaring, fenyő), görcsoldó, szülést beindító (illatos
verbéna, jázmin, geránium, pálmarózsa, ánizs), folyadék-kiválasztást fokozó
(boróka, ciprus) és a hormonszerű (varádics) illóolajokat.

A nagy mennyiségben toxikus ketonokat és fenolokat
(idegméreg, aboratív) tartalmazó illóolajok kis gyerekek és idősek számára sem
ajánlott.

·  Emlőbántalmak
esetén nem ajánlott a ciprus.

·  Vesebetegek
számára kerülendők a boróka- és a ciprus-olajok.

·  Epilepsziában
szenvedő, illetve arra hajlamos egyének a bazsalikom, az édeskömény, a
borsmenta és a rozmaring illóolajától tartózkodjanak.

·  Az érzékeny
bőrt izgathatja a bazsalikom, a babér, az elemi, az eukaliptusz, a fekete bors,
a fenyő, a gyömbér, a hegyi pereszlény, a szegfűszeg illóolaj. Több illóolajra
allergiás bőrkiütéssel is reagálhatunk. A kamilla illóolaj használata előtt
különösen tanácsos az alkar könyökhajlatában bőrpróbát végezni, és tartózkodni
a huzamosabb használattól.

·  Napsütéses
időben és szoláriumozás előtt (24 órán belül) nem tanácsos használni, még
erősen hígítva sem, a citrus gyümölcsök (bergamott, citrom, narancs, mandarin,
lime) héjából kipréselt, valamint a fogpiszkálófű (Ammi visnaga), és az
angyalgyökér illóolajakat, mert az UV-sugarakra érzékenyebbé, a rosszindulatú
elváltozásokra hajlamosabbá teszik a bőrt. A bennük található furo- és
pyrokumarin nevű fényérzékenyítő anyagoktól maradandó szépséghibák, sötétebb
foltok keletkezhetnek a bőrön.

·  Akinek magas
a vérnyomása, tartózkodjon a kakukkfű, a rozmaring, a borsmenta, bazsalikom
illóolajaktól.

·  Alacsony
vérnyomás esetén a majoránna, ilang ilang és citromos eukaliptusz
illóolajakat kerüljük.

·  A normálisnál
alacsonyabb vércukorszint esetén geránium illóolajtól óvnak az
aromaterápia szakértői.

·  Pajzsmirigy
túlműködés esetén nem jó a kakukkfű és mirtusz illóolajak használata. Ha
azonban alulműködik a pajzsmirigy, akkor a mirtuszt igen, viszont a
mirha illóolajat nem ajánlott bevetni.

·  Májbetegnek
nem használ sem a szegfűszeg, sem a kömény, sem az ánizs illóolaj.

·  A majoránna
illóolajról érdemes tudni, hogy tartós használata megszünteti a nemi vágyat. Ez
az illóolaj el is álmosíthat, ezért vezetés előtt nem javasolják a használatát.

·  Egyes
szakértők szerint a zsálya illóolaj használatával egy időben nem szabad
alkoholt fogyasztani, mert fokozza az ital hatását, és a másnaposság is
súlyosabb formában jelentkezhet, mint egyébként.

·  Görcsös
köhögés esetén tartózkodjunk az eukalyptusz globulus és radiata kemotípusú
illóolajok, valamint a niauli, a kámforos rozmaring és a mirtusz
alkalmazásától.

·  Zöldhályog esetén
veszélyes a kubeba bors illóolaj.

· 
Hormonfüggő rákos betegeknek nem szabad használni a varádics, a kömény, a
muskotályzsálya és a zsálya illóolajakat.

·  Paracetamol
tartalmú gyógyszer szedésekor nem ajánlott a kömény (Foeniculum vulgaris)
és az ánizs.

·  Prosztata
problémák esetén kerülni kell az ánizs illóolajat.

·  Depresszió esetén ellenjavallt a szantál
illóolaj.

A borsmenta illóolaj semlegesíti a homeopátiás szerek
hatását, ezért azokat egyszerre ne alkalmazzuk (legalább
3 óra teljen el a használatuk között). Tartósan ugyancsak nem szabad használni,
mert érszűkítő hatása miatt roncsolja a szem hajszálereit.

 Ha tetszett a blogom a következő oldalakon ehhez hasonlóakat találsz: