Egészség

Útmutató,jó tanácsok,receptekkel ,hogy jó életed legyen

útmutató ,jó tanácsok,receptek ,hogy jó életed legyen

“ÉSSZEL GYÓGYÍTS ,NE ORVOSSÁGGAL”

Elsődleges ,és  legfontosabb ,hogy a betegséget megelőzd.
Magyarországon több,mint 1.200.000 ember szed naponta 10 féle gyógyszert,akkor ellehet képzelni ,ha 1 fajta gyógyszer rendelkezik mellékhatással akkor ez a rengeteg gyógyszer mennyi mellékhatással van a szervezetre.Úgy gondolom ,hogy ebbe még bele gondolni is rettenetes.

 Szeretnék segíteni azoknak a hölgyeknek ,anyukáknak,nagymamáknak,akiknek nagyon kevés pénzük marad a az egészséges élet megteremtéséhez szükséges hozzávalókra,szépítkezéshez……….egy nő ,amikor a tükörbe néz nem mindegy ,hogy kit lát,a jó külső magával hozzá a vidámabb ,kiegyensúlyott nőt,aki a családjában,munkahelyén sugárzik,mosolyog…..nem mindegy higgyék el nekem.

„A szegénységben és nélkülözésben fuldokló szívek olyanok,
mint a füsttel teli ház. Ha meghallgatod a gondjaikat, azzal ablakot nyitsz
ebben a házban, kiengeded a füstöt, megnyugtatod a szíved, és feldíszíted a
lelked.”

On-leinon nagyok sok mindent meg lehet rendelni sokkal olcsóbban ,mint az üzletekben ,tudom ,hogy így sem túl olcsó,de össze kell fogni több hölgynek és úgy rendelni .
Ezen az oldalon sok mindent meg lehet találni ,én évek óta rendelem innen az anyagokat és nyugodtan elmondhatom ,hogy minőségi árú egytől-egyig.

Lesz ahova a linket fogom megosztani a blogomról magyarázat helyett,hiszen miért írjam le ugyanazt még egyszer.Annyi az egész,hogy rá kattintasz a linkre és már be is ugrik a kívánt oldal. 

Belső béke amikor a szív elcsendesül:
http://www.info-sh-se.com/2016/08/belso-bekeamikor-sziv-elcsendesul.html

 “Abban a végzetes tévedésben élünk ,hogy egyetlen betegség sem
gyógyítható meg gyógyszer nélkül.Ez a nézet több kárt okozott az
emberiségnek,mint bármi más.A legtöbb gyógyszer nemcsak hatástalan
,hanem legtöbbje egyszerűen ártalmas.Az a beteg aki drogoktól
,gyógyszerektől várja a gyógyulását,olyan bolond ,mint az aki takarítás
helyett megpróbálja eltakarni a háza belsejében összegyűlt
szemetet.Minél inkább eltakarja annál inkább megrothad.Ugyanez történik
az emberi testben is.A betegség nem más ,mint a természet
figyelmeztetése,hogy szemét halmozódott fel a test valamelyik
részében.és a bölcsesség azt tanácsolja ,tegyük lehetővé,hogy a
természet kitakarítsa a piszkot, ne fedjük el gyógyszerekkel.Aki
gyógyszert vesz be megnehezíti a természet munkáját.Másrészt viszont
milyen könnyen segíthetjük a természet munkáját,ha bizonyos elemi
alapelveket ismerünk: Pl. böjtölünk ,hogy a szemét ne szaporodjék,szabad
levegőn testgyakorlatokat végzünk,hogy a szemét egy része izzadás útján
távozzék.A legfontosabb az ,hogy elménket szigorú felügyelet alatt
tartsuk.”
http://www.info-sh-se.com/2016/07/a-betegseg-termeszet-figyelmeztetese.html

A gyűlölet
milyen elváltozásokat okoz testünkben!Megmérgez,tudományosan
kikiáltották ,hogy a gyűlölet méreganyagot termel,ami szinte a
legagresszívabb méreg.Tessék ezt is elolvasni,”segíts magadon ,s az
Isten is megsegít”.
http://www.info-sh-se.com/2016/05/onpusztito-gyulolet.html

A
rákmegelőzés egyik legnehezebb pontja a mentális védelem.
 
A szellemünk
pihenése legalább annyira fontos, mint a megfelelő testmozgás és a
tudatos táplálkozás, hiszen a lazítás, a megújulás elengedhetetlen a rák
egyik felelőseként számon tartott stressz csökkentésében.

 A
túlhajszoltság, a munkahelyi, anyagi gondok ellenére igenis fontos időt
szakítani a feltöltekezésre, és ha nem is tudjuk mindig „kézben tartani”
a stresszfaktorunkat, igyekezzünk tenni ellene. 


Szánjunk időt arra,
hogy megtaláljuk a számunkra ideális kikapcsolódási módot, lehet az akár
olvasás, moziba járás, meditálás vagy egy jó beszélgetés a
barátainkkal.
Sétálj: a séta az élet legemberibb életütemét fejezi ki. Aki sétál, nem akar
eljutni sehová, mert ha célzattal és úti céllal ered útnak, már nem
sétál, csak közlekedik. A sétáló útközben, minden pillanatban
megérkezett a séta céljához, mely soha nem egy ház vagy fatörzs, vagy
szép kilátás, csak éppen ez a levegős és közvetlen érintkezés a
világgal. Egy ember, aki lassan elvegyül a tájjal, része lesz egy
erdőnek vagy mezőnek, ütemesen átadja magát a természet nagy díszletei
között az örök valóságnak, az időtlen világi térnek, minden pillanatban
úgy érzi, hazatért séta közben. A séta a teljes magány. Egy szobában
könyvek és tárgyak vannak körülötted, melyek életed feladataira és
kötelességeire figyelmeztetnek, a munkára vagy a hivatásra. Aki sétál,
megszabadult munkájától, egyedül van a világgal, lelkét és testét átadja
az ősi elemeknek.”

Játssz a gyermekeiddel,amíg lehet,értékeld ezt a csodát :

“Nincs olyan elme által teremtett vers,dal,…..mely vetekedhetne a természet adta szépséggel.”

Mindez mellett semmibe sem kerül ,ez az ajándék ,amit a testednek nyújt.Gondolj csak arra,hogy 15 percig ,ha a napon tartózkodsz meg van a D vitamin igényed.Vagy……..az éltető föld amit nyújtani tud Neked:
http://www.info-sh-se.com/2016/05/az-elteto-fold.html   

……….de még nincs vége az ajándékoknak amit a Teremtő nyújtott Neked,
A fákban gyógyító energia rejlik. Van néhány fa, amelyik mindenkire jó
hatással van, de nem árt, ha tudod, hogy melyik a “te fád”, vagyis
melyik az, amelyik levezetheti a testedből a negatív energiát és
feltölthet pozitívval.
 A tölgyfa javítja a vérkeringést
és nagyobb teljesítményre ösztönzi a nyirokrendszert. Hamarabb és
nagyobb mértékben tisztul a szervezet, a káros anyagok lebontása
felgyorsul. Egyes, faterápiával foglalkozó kutatók és amatőrök arra
jutottak, hogy a tölgy még a jellem pozitív tulajdonságait is erősíti,
bár erre nincs tudományos mérési bizonyíték.Amit tenned kell ÖLELD ÁT ,Ő átadja Neked ajándékát.

A fenyőt ugyan elég nehéz átölelni, de nem lehetetlen. Különösen
akkor, ha legalább harminc éves, magas, amelynek alul már nincsenek ágai
(ügyelj a törzsből kifolyó gyantára!) A fenyő a felső légutakat
tisztítja, segít a reumatikus elváltozások gyógyításában, illetve
idegnyugtató hatású.

A fűzfa a depresszió ellen jó és lázcsökkentő hatású, különösen a
gyermekek fejlődését befolyásolja pozitívan, sőt, állítólag az
agresszív állatokat is megfékezi. Itt is a jó nagy, minimum ötméteres
fát érdemes megölelni.

A nyírfa a fűz hatását egészíti ki, és a vese, illetve a hólyag munkájának erősítésében és bőrbetegségek esetén is segít.
A gesztenyefa különösen annak 30-50 méteres példánya a vérkeringést
erősíti és reuma ellen hat. Japánban különleges gyógymellényt
árusítanak, belevarrt gesztenyével, amit éjszaka kell viselni, A
tüdőgyulladás gyógyulását is gyorsítja.

A hársfa pótolja az elvesztett testi és lelki erőt. Érzelmi problémák megoldásában is segít, de lázcsillapító hatása is van.

A fekete bodza felfrissíti a szervezetet, meggyorsítja a sebek
gyógyulását és vizelethajtó hatása is van. Legalább 8-10 méter magas fát
érdemes átölelni, hogy a hatás meglegyen.

                                                   ——————————————

Mit okoz a fluor ????és miben találhatjuk meg ,nem sorolok fül mindent ,de a legfontosabb dolgokat megemlítem.A fluorid blokkolja a tobozmirigyt,mi jelent ez?:
http://www.info-sh-se.com/2016/12/a-fluorida-blokkolja-tobozmirigyt.html

A fekete pontocskák:hogyan tudsz megszabadulni tőle……
http://www.info-sh-se.com/2017/03/fekete-pontocskak-az-orron.html

Beszéljünk arról,hogy mennyire fontos a szeretet,mennyire hat ki a szervezetünkre:
http://www.info-sh-se.com/2016/05/mit-valtoztat-meg-testunkben-szeretet.html

Bizony a legolcsóbb és a legegészségesebb italunk a víz.Ez az amit minden ember alanyi jogon élvezhet.
Mégis elmondhatjuk róla ,hogy egy gyógyszer a szervezet számára.Ezen a linken el kell olvasni miért?!
http://www.info-sh-se.com/2016/05/kronikus-dehidratacio.html

A másik nagy ellenségünk ,nem határon kívül vagy belül kell keresnünk ,hanem itt legbelül…..
http://www.info-sh-se.com/2016/05/a-felelem.html

A CITROM
10.000-szer erősebb mint a KEMOTERÁPIA-(Az alábbi cikk Dr Dezsényi Emese
doktornőtől jött, aki mentő-és katasztrófavédelmi orvos) 

http://www.info-sh-se.com/2016/08/a-citrom-10000-szer-erosebb-mint.html

Az illóolaj Isteni ajándék :
Amikor az illatmolekula bekerül az orrüregbe,először a szaglósejtek
érzékelik,a szaglósejtek speciális idegsejtek,érzékelőcsillóik
vannak ezek az orrüregbe lógnak be és ott érzékelik az illatokat.
Az érzékelő csillóknak vannak receptorai,melyek a
szagmolekulákhoz kapcsolódnak,amikor egy illatmolekula hozzá kötődik a
receptorhoz,a szaglósejt átviszi az ingert a rostacsonthoz,ez egy könnyű
szivacsos csont az orrüreget ez választja el az agytól,ezen át az
ingerület az agy szaglóközpontjához jut,itt a szaglógumó viszi az
impulzusokat  a szaglóterületbe,majd az amigdalába .
Fontosabb illóolajokat itt megtekintheted:
http://www.info-sh-se.com/2016/06/hazipatika-fontosabb-illoolajokbol.html

A kókuszolaj erős gyógyító hatású zsírsavak kombinációjából áll.
Növeli a szervezet energiafelhasználását, segít a zsírégetésben.
A kókuszolajban található laurinsav képes egyes vírusok, baktériumok és gombák elpusztításában
A kókuszolaj javíthatja a vér koleszterin szintjét és megelőzheti egyes érrendszeri megbetegedések kockázatát.   
http://www.info-sh-se.com/2016/07/kokuszolajjal-meregtelenithetjuk-a.html

Az almaecet rendkívűl jó hatással van szervezetünkre:
http://www.info-sh-se.com/2016/05/almaecet-az-igazi-eletelixir.html

 A WC takarítása természetesen nem kerülhető el ,de ezzel a pezsgő tablettával ,a két takarítás között tisztán lehet tartani:
http://www.info-sh-se.com/2016/10/wc-pezsgo-tabletta_74.html

Szódabikarbona praktikák,olcsó és rendkívüli,feltétlen olvasd el:
http://www.info-sh-se.com/2017/03/szodabikarbonapraktikak-kertben.html

A fahéj egy igazi gyógyelixír,tudományosan bizonyított egészségre gyakorolt kedvező
hatásai figyelmet érdemlőek, és meglepően hosszú a sor: 
http://www.info-sh-se.com/2016/12/foglalkozzunk-egy-kicsit-fahejjal-mert.html


Amikor kertünk is van ,az már maga az aranybánya.Fűszereket ültethetünk,amivel egészségünket védhetjük,itt felsorolom milyen fűszer ,mihez használható:

Ránctalanító krém a konyhából recept:

A  kád tisztántartása közben szervezetünkre jó hatással van a fürdősó,a recept itt található:
http://www.info-sh-se.com/2016/06/stresszoldo-levendula-furdoso.

Mind ezen kívűl az egész ház takarítására is használható a következő recept alapján:
Itt lenne egy megjegyzésem ,Én pl.bio citromot és alma ecetet szoktam vásárolni,mert nem csak takarításhoz használom ezt a inom ecetet hanem a fürdőkádba is lubickolni.
http://www.info-sh-se.com/2017/01/oko-tisztitoszer-amitol-illatozik-az.html 

Tudományos
tény, hogy a bőrön át kétszer olyan könnyen szívódnak fel a veszélyes
anyagok
, mint a tápcsatornán keresztül.Mivel szinte minden fogkrém fluoridot tartalmaz ,jobb,ha a kezünkbe vesszük a sorsunkat és magunk állítjuk elő a fogkrémünet.Meg kell,hogy jegyezzem,ne várjuk el ,hogy ugyanolyan legyen ,mint a bolti,hiszen ott minden-féle ragasztóanyagot,emulgáló szert felhasználnak,de fontos ,hogy jól tisztítson,fertőtlenítsen.

http://www.info-sh-se.com/2016/07/meguntam-mergezo-fogkremeket.html

 “Csak akkor öregszel meg,ha már nem szárnyalsz,és hagyod,hogy a pesszimizmus megdermessze szívedet”

Vannak apróbb trükkök amikkel az idő múlását hátráltathatod.Megtalálod ezen a linken ,alig kerül pénzedbe.
 http://www.info-sh-se.com/2016/12/a-szepseg-nem-kortol-fugg.html


Desodor egy nagyon fontos dolog ,hiszen állandó használat alatt áll.Mivel már nagyon sok betegséghez fűzödik érdemes saját magunk előállítani.A recept itt található

Hozzávalók:
100 ml víz,
10 g
szódabikarbóna,
8 ml alkohol.
13 csepp illóolaj
Illattársítások,amiket
én szoktam használni,ezek az illatok relaxáló ,fertőtlenítő ,és az orrnak is
kellemes
-15 csepp
citronella
-7 csepp
narancs +8 csepp citrom
-7 csepp citrom +8 csepp bazsalikom
Az
összetevőket csak össze kell keverni ,ha lehet szórófejes üvegbe önteni (lehet
kiürült,kimosott parfümös üvegbe is beletölteni) ,. Természetesen nem muszáj a
receptben írt összes illóolajat felhasználnia, kísérletezhet saját kedve
szerint! Talán olcsóbb megoldás, ha csak egy- vagy kétfajta illatot teszünk
bele.
————————————————————————————————————

Ahol pici baba van,vagy éppen utazásnál is hasznos lehet nem csak gyerekeknek,hanem felnőtteknek is.
http://www.info-sh-se.com/2017/01/popsi-torlo-ken-hazilag.html

A tejről nagyon sokat hallottunk,hogy mennyi problémát okoz.Mivel én a németet és az olasz nyelvet bés utána járok a dolgoknak ,ne csak a magyar véleményekre alapozzak.Bármerre is jutottam információhoz ezzel kapcsolatban ,sajnos nagyon negatív hozzáállásokról olvastam.Úgy döntöttem,hogy ajánlani fogom a joghurtot ,mert hát reggelire a zabpehelyhez mégiscsak izletesebb ,mint egy gyümölcslé.Természetesen bármilyen darabolt gyümölccsel fogyasztom jómagam is ,de a joghurt ad egy finom ízt.

A recpt itt található:
 Hozzávalók:
1. az 
2-3 Ek joghurt oltóanyagként

A tejet felforraljuk ,majd 40 fokra ( kéz meleg) vissza hűtjük.Töltsük át üveg vagy kerámia tálba ,adjuk hozzá a joghurtot .
Tegyük száraz dunsztba 5 óra hosszat .Nyáron erre nincs szükség,hiszen az ablakpárkányon,letakarva 5-6 óra alatt elkészül a joghurtunk.

 Rózsavíz

A legfinomabb illatú ital a rózsavíz,Citrom
és cukor hozzáadásával rózsa limonádé készíthető, ami hűtve fogyasztva
kellemesen üdítő a nyári melegben.

A  rózsaszirom
csersav-tartalmának köszönhetően megfelelő gyógyír mandulagyulladásra és
bélhurutra egyaránt.
Olyan rózsaszirmot szerezz be melyet nem permeteztek:

Íme a recept:

Tölts egy lábosba kétujjnyi vizet,helyezz a szájára egy
rozsdamentes fémtálat és rakd tele rózsaszirommal.A szirmokat öntsd le
tisztított vízzel,és tégy rá fedőt.Így párologtasd egy órán át,lassú tűzön.Ha
kész,hagyd kihűlni,nyomkodd ki jól a szirmokból a nedvességet.Végül szűrd át
egy tiszta üvegbe.Eszméletlenül jó illata van,én teljesen odavagyok tőle

.Hűtőben eláll ugyan több hétig.

A rózsa hidrolátumból 1 ek ,1 l tisztított vízben elkeverve
3 héten keresztül fogyasszunk,a rózsa harmoniát teremt a testünkben
összerendezi a sejteket ,megnyugtat,emeli a rezgésszámot ,és erősíti
nőiességünket.

Ha még néhány csepp rózsa illóolajat egy Ek mézben elkeversz
és a kádba  öntöd,és legalább  fél órát ralaxálsz a kádban ,megújulva lépsz
majd ki , nem csak fizikailag, de lelkileg is, ugyanis a rózsa aromái nyugtató
és stresszoldó hatással bírnak.(ha mind-ehhez még egy kis relax zenét is hallgatsz …..hmmmm)

A
rózsavíz az arcbőrön használva az egyik legjobb arctisztító,Illata
csodás,kiváló érzékeny bőrre.A szennyeződést,zsíros lerakodást a bőrről
tökéletesen eltávolítja,tonizálja ,üdévé varázsolja bőrt és csökkenti a
ráncokat,rozaceás bőr gyógyszere,a gyulladt bőrt megnyugtatja.
 

Nagyon sok minden lenne még amit szeretnék megosztani,de sajnos az idő szűke miatt be kell befejeznem.

Kívánom,hogy mindenki találja meg azt amire szüksége van és használja egészséggel.

Ha tetszett a blogom ,a következő oldalakon hasonlóakat találsz:

  

 

Tags
Show More

Related Articles

Hozzászólás

Back to top button
Translate »
Close