Egészség

Honey Pomelo: Az immunrendszer őre

 Honey Pomelo :Az immunrendszer őre

A pomelo amellett, hogy biztosítja a napi ajánlott
vitaminbevétel kétharmadát, jótékony hatással van az emésztésre, és a
hideg idő közeledtével hatékony ellenszere lehet az influenzának.

A grapefruit őse, sárgás héja nagyon puha, ugyanakkor rendkívül vastag is. A húsa legtöbbször világossárga,de előfordul világos rózsaszín színben is,illatos gyümölcs.
Magas C-vitamin tartalmáról ismert, a hideg idő
beköszöntével kiemelten ajánlott fogyasztása, mivel amellett, hogy
felkészíti immunrendszerünket a betegségekkel szemben, csökkenti a
felfázás, és az influenza kialakulásának kockázatát. A C-vitamin
közismert arról, hogy megemeli a savtartalmat a szervezetben, ezáltal
pedig visszaszorítja a baktériumokat elszaporodását a húgyutakban.
A  C-vitamin egyike azoknak a tápanyagoknak, melyek fontos szerepet
játszanak az immunrendszert védelmező antitestek és immunsejtek
aktiválásában.
Magas a káliumtartalma. A kálium köztudottan fontos szerepet játszik a
vérnyomás csökkentésében. A gyümölcsben emellett egy naringenin nevű
anyag is található, mely szintén vérnyomáscsökkentő hatású.
A napi káliumbevitel és a csontok ásványi anyag sűrűsége között jelentős összefüggés van.A Pomelo
gazdag kaliumtartalma éppen ezért csontok egészségének megőrzésre is
alkalmas lehet.

 Zsírégető, emésztésserkentő csodaszer.A pomelo tele van a szervezet számára nélkülözhetetlen rosttal, ami jó
hatással van az emésztésre, és csökkenti az aranyér, valamint a
vastagbélrák kialakulásának kockázatát.A magas rosttartalma miatt a gyomorban telítettséget okoz ,így a túlevéstől megszabadít ,vagyis a felesleges kilóktól.

És mindezek mellett egy rendkívül finom gyümölcs.A héja után a fehér belső hártyás héjjából kiemeljük és csak a hatalmas rostos gerezdet fogyasszuk el.

Ha tetszett az anyag ,ezeken az oldalakon többet is találsz:

Tags
Show More

Related Articles

Hozzászólás

Translate »
Close