A természet gyógyszerei ,mellékhatás nélkül
A legjobb gyógyszernek is vannak mellékhatásai,ezért sokkal okosabbb ,ha a természethez fordulunk segítségűl.
Vérnyomáscsökkentő gyógyszer:a zeller
Az apigenin jó a
vérnyomás csökkentésére, a zellert pedig népszerű vérnyomáscsökkentő
zöldségnek tekintik. A száraz zeller jótékony szerepet játszik az
érelmeszesedés és az ideggyengeség gyógyításában.Akár csipszet is készíthetünk belőle,este tv nézés közben hasznos rágcsálni való.
Gyomorvédő gyógyszer: káposzta
A káposztában levő glutamin
elősegítheti azon fibronectin sejtek növekedését, amelyek védik a
gasztrointesztinális nyálkahártyát. A káposzta ugyanakkor megelőzheti és
gyógyíthatja a gyomorfekélyt és a nyombélfekélyt.
Rákellenes gyógyszer: fokhagyma
A fokhagymában tartalmazó
allicinnak rák ellen védő hatása van, nem véletlen tekintik a rák elleni
legjobb zöldségnek. Vágja darabokra, majd tegyen ki a levegőre néhány
óráig. Ez idő alatt az alliin és az alliinase közötti reakcióban allicin
keletkezik. Csak az ekként történő fogyasztása hasznos a rák megelőzése
szempontjából.Egyébként amikor a foghagymát főzés céljából használjuk éppúgy fontos a darabolt foghagyma legalább 5 percig álljon feldarabolva főzés előtt.
Antibiotikum gyógyszer: méz
Nemcsak finom, hanem
helyettesítheti a ragtapaszt is. A mézben levő enzimek és antioxidánsok
antibakteriális és antibiotikus hatással rendelkeznek. A méz megelőzheti
a fertőzést és felgyorsíthatja a gyógyulást is, ha sebre téve
alkalmazzuk.
Gyógyszer a fogyáshoz: viasztök
A viasztök jó hatással van a
vizelet kiválasztására, az emésztésre és az ödéma megszüntetésére.
Ezenkívül nem tartalmaz zsírt. A viasztököt fogyasztó dinnyének is
nevezik. Jelentős szerepet játszhat az olyan emberek fogyásában, akiknek
a túlsúlyát ödéma okozza.Amikor a diffúzorba pár csepp , fahéjat ,gyömbér,vagy grapefruit illóolajat cseppentesz ,stimulálja a szervezetet a fogyásra.
Fájdalomcsillapító: gyömbér
A gyömbér természetes
fájdalomcsillapító. Fejfájás, fájdalmas menstruáció esetén barna cukros
gyömbérlé a legjobb választás. A gyömbérrel főzött sós víz külsőleg
alkalmazva a derék- és ízületi fájdalom csillapítására jó.Helyi fájdalom csillapításra,fogfájásra 100%-os illóolajat egy fültisztítóra cseppentesz és a fogadra helyezed ahol fáj,rendkívűl hatásos.Fogászati rendelúk is használják már.
Azt gondolom ezek a legfontosabb zöldségeink amik hasznosak a házi doktor szerepében.
Itt még megadnék egy illóolaj receptet is ami nem csak fejfájásra ,de izomgörcsökre is rendkívüli:
200 ml levendula olajba cseppents bele 5 csepp rózsaolajat,5 csepp eukaliptuszt és 5 csepp levendulát.
Ezt tedd bele egy sötét üvegbe aminek cseppentős a teteje .Hagyd 4 napig összeérni és készen áll használatra.Én már legalább 4 éve használom.Fejfájás esetén a tarkót kell jól bemaszírozni ezzel az olajjal.
Ha szeretnél ehhez hasonlókat olvasni ezeken az oldalakon megtalálod.
